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Es una de las preguntas más frecuentes de quienes se plantean empezar un tratamiento. La respuesta honesta es: depende. Cada persona, cada sustancia y cada historia de consumo es distinta. Pero sí podemos explicarte las fases por las que suele pasar la recuperación.
Es la retirada de la sustancia del organismo y la gestión del síndrome de abstinencia. Suele durar entre unos días y un par de semanas, y en muchos casos requiere supervisión médica para hacerse de forma segura.
Aquí se trabaja la dependencia psicológica: los hábitos, los desencadenantes y el deseo de consumo. Es la fase más larga y decisiva, y puede durar de varios meses a un año, con terapia individual y de grupo.
El objetivo es que la persona reconstruya su vida sin la sustancia: relaciones, trabajo, rutinas saludables. La prevención de recaídas acompaña a la persona durante mucho tiempo, porque la recuperación es un proceso continuo.
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